Einfach sein: Ruhe, Erholung und neue Energie finden auf dem Tempelhofer Feld

Erlebe, wie es sich anfühlt, einfach im Hier und Jetzt zu sein, während du die Ruhe und Schönheit der Natur um dich herum wahrnimmst. In Bewegung oder in stiller Kontemplation – hier kannst du deinen natürlichen Rhythmus spüren und eine Balance zwischen Aktivität und Entspannung finden.

Mit achtsamen Übungen, kleinen Bewegungssequenzen und Momenten der Stille öffnen wir den Raum, um die Qualitäten der Natur bewusst zu erleben. Lass dich inspirieren, finde deine innere Ruhe und nimm wertvolle Impulse für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude mit in deinen Alltag.

Entdecke deine Naturoase in der Stadt – für Erholung, Frieden und die Leichtigkeit des Seins.

Anbietender: Giovanna Saccullo, im Auftrag vom Campus Stadt Natur

Zielgruppe: Erwachsene

Treffpunkt: Info-Pavillon, ca. 300m vom Columbiadamm, 12101 Berlin (https://maps.app.goo.gl/k4w8vgDhbotcRqCDA)

Wichtige Hinweise: Bitte (wenn möglich) eine Isomatte und eine leichte Decke mitbringen. Bitte auf warme und wetterangepasste Kleidung (Regen- oder Sonnenschutz), festes Schuhwerk sowie ausreichend Getränke achten. Das Tempelhofer Feld ist sehr wind- und sonnenexponiert.